Մարզական ընտրությամբ և լրացուցիչ գործունեության կառուցվածքը
Մարզական ընտրությամբ գործունեությունը և լրացուցիչ կրթությունը ապահովվում է սովորողի՝ մարմնակրթության և սպորտի մասին տեսական և գործնական գիտելիքներ:Մխիթար Սեբաստացի կրթահամալիրի մարզական կառույցների պայմանները թույլ են տալիս գործունեություն ծավալել սովորողների ֆիզիկական կուլտուրայի կարևորագույն ընդունակությունների զարգացման և կատարելագործման համար:
Նպատակը և խնդիրները
Մարզական ընրության խումբը և լրացուցիչ գործունեությունը ներառում է իր մեջ ֆիզիկական զարգացման համալիր ազդեցություն, ուղղված օրգան համակարգի վրա:
Բնականոն կանոնակարգված և ծրագրավորված ֆիզիկական բեռնվածությունը ապահովում է երեխաների մոտ ֆիզիկական կարողությունների զարգացում,մարզախաղերի գործնական պարապունքներին՝ հմտությունների ձևավորում, ֆիզիկական պատրաստության կողմերի ճանաչում և առողջության ամրապնդում:
Ֆուտբոլի միջոցով՝
զարգացնում ենք տակտիկական մտածողությունը,ֆիզիկական կարողությունները,խաղային դիմացկունությունը,արագաշարժությունը, թիմային աշխատանքի, պատրաստականությունը, կարգապահությունը, հիգիենայի պայմանները մարզիկների մոտ:
Օրակարգի պահպանումը մարզական ընտրությամբ գործունեությունում լուծում է այն խնդիրները որոնք նպաստում են ֆիզիկական գործուղությունների արդյունավետ ազդեցությունը աշակերտների մարմնի զարգացման վրա:
Ֆիզիկական կուլտուրայի խաղային պատրաստականության բաղադրիչ մասն է հանդիսանում մրցակցային գործունեությունը,որը խթանում է աշակերտների պատրաստականության աստիճանը և մարզական կամքի ձևավորմանը:Մրցակցային գործունեության միջոցառումները ըստ մարզաձևերի անցկացվում է կրթահամալիրի ակումբների,դասարանների միջև:
Մարզական ընտրությամբ և լրացուցիչ կրթության գործունեությունը լուծում է հետևյալ խնդիրները՝
1.Սովորողի առողջության ամրապնդում, բարձրացնել սովորողի օրգանիզմի դիմադրողականությունը,
2.Կատարելագործում է ֆիզիկական կարողությունները, ապահովում է ֆիզիկական հմտությունների ձեռքբերումը և կիրառումը մարզումների ժամանակ
3. Շարժողական ընդունակությունների մշակում, ապահովել մկանային ուժի, արագաշարժության, դիմացկուոնության դրսեվորման մակարդակ
4.Տալ տեսական գիտելիքներ ֆուտբոլի մասին
5.Ապահովել գործնական գիտելիքներ է: Ֆուտբոլի տեխնիկան և ուսուցման մեթոդները:
Ֆուտբոլի տեխնիկական հնարքներն են՝ գնդակի ընդունում, փոխանցում, վարում, նետումներ, տեղաշարժեր,խաբսեր և պաշտպանական գործողություններ:
Հարձակման տեխնիկան՝ տեղաշարժերով (վազով, կանգառ)
Գնդակի տիրապետում՝ (որսում, փոխանցում,վարում) մեկ և երկու ոտքով
6.Թիմային և անհատական աշխատանքները, սովորողի մոտ նպաստում են բարոյակամային հատկանիշների ճիշտ ձևավորմանը, պաշտպանությունը ֆուտբոլում:
Պաշտպանությունը, երբ թիմի խաղացողը պետք է արգելի հակառակորդի կողմից գնդակի հարվածը իր դարպասին և ձգտի գնդակը հետ վերցնել մրցակցի մոտից; Պաշտպանության գործողությունները ունեն երեք ձև՝
- անհատական՝ երբ յուր. խաղացող խնամակալում է մրցակցի խաղացողներից մեկին, խանգարելով, փակելով նրան
- սահմանային՝ երբ ամբողջ ժամանակ խաղացողի ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացված է այն կողմ , որտեղ պայքար է գնում գնդակի համար: Նպատակ է դրվում արգելել գնդակի հարվածը դարպասին: Սահմանային պաշտպանության ձևերը՝ ( 4-2-4, 4-3-3:4-3-2-1 և այլն)
- խառը՝ երբ խաղացողների մի մասը խաղում է անհատական պաշտպանությամբ, մի մասը սահմանային, որի նպատակն է չեզոքացնել մրցակցի ուժեղ խաղացողներին
7. Տակտիկական պատրաստություն
Խաղացողների անհատական և կոլեկտիվ գործողություններն են, որոնք ուղղված են հասնելու լավագույն արդյունքի : Թիմային տակտիկան դա կոլեկտիվ գործողությունների շարք է, որտեղ յուրաքնչյուր խաղացող կատարում է իր դերը ելնելով բոլորի հետաքրքրությունից: Տակտիկական գործողությունները բաժանվում են ՝անհատական (տեղի ընտրություն,վարում,խաբքեր,փոխանցումներ,նետումներ,մրցակցի խնամակալություն), թիմային գործողությունների՝(հարձակողական և պաշտպանողական տակտիկա)
- Խաղացողը գնդակին տիրապետելով պարտավոր է կատարել գնդակի պահպանման օրենքը
- Գնդակի չտիրապետելով խաղացողը մշտապես փնտրում և դիքավորվում էայնտեղ, որտեղ նա ապահով կարող է ընդունել գնդակը
- Խաղացողը պետք է պահպանի իր խաղային տեղը դաշտում, չխանգարելով իր ընկերներին
- Առանձին խաղային պահերում խաղացողը պետք է գործի այնտեղ, որտեղ ավելի նպատակահարմար է թիմի համար
7.Անձնական հիգիենայի մասին պատկերացում ստեղծում
8.Անհատական օրակարգի ապահովում դասերին և առօրյայում
9.Տարբեր մարզաձևերի մասին գիտելիքներ է ապահովում
10.Մարզաձևերի կանոնների տիրապետում և մրցավարություն:
Սովորողների պատրաստության աստիճանը չափվում է նորմատիվների միջոցով : Նորմատիվ պահանջները համապատասխանում են ընդունված չափորոշիչ ծրագրին:
չ
